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★★★★☆

4.1 étoiles sur 5 de 418 notations client

2012-02-16
FAT : Pourquoi on grossit - de Gary Taubes (Author)

Caractéristiques FAT : Pourquoi on grossit

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Le Titre Du FichierFAT : Pourquoi on grossit
Sortié Le2012-02-16
TraducteurAngelus Dini
Chiffre de Pages635 Pages
La taille du fichier39.44 MB
Langue du LivreFrançais et Anglais
ÉditeurNecropolitan Press
ISBN-104898886731-YCG
Type de e-BookPDF AMZ EPub CHM PAP
ÉcrivainGary Taubes
ISBN-13121-0516387907-JNC
Nom de FichierFAT-Pourquoi-on-grossit.pdf

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Ce livre ne porte pas sur le régime paléo mais un des principes phares y est décrit en long en large et en travers Fat pourquoi on grossit est un livre du journaliste américain Gary Taubes qu’il a rédigé après plus de 10 années de recherche dans le milieu de la nutrition

Mon avis sur le livre de Gary Taubes Fat pourquoi on grossit et lintérêt dune alimentation faible en glucide pour perdre du poids et avoir la forme

Les antioxydants des aliments sont importants pour freiner le vieillissement et limiter le risque de nombreuses maladies Voici les principales molécules antioxydantes que l’on trouve dans nos assiettes et leurs actions dans l’organisme

Je viens de terminer la lecture de « Why we get fat and what to do about it » de Gary Taubes C’était passionnant Le genre de bouquin qui stimule la réflexion pour un moment

Jai lu le livre « Fat pourquoi on grossit » par Gary Taubes un des journalistes scientifiques les plus importants de notre temps qui écrit pour le« The New York Times » ainsi que pour le grand journal américain « Science»

Etant biochimiste végétale j’ai ete convaincu par ce livre C’est une explication claire de la régulation des graisses Cela m’a permis de revivre d’arreter de focaliser sur ma responsabilité dans mon obésité et de prendre un chemin qui est efficace

Génial je comprends enfin pourquoi on grossit Bien que ce soit une version allégée pour un lecteur LAMBDA il est complexe à lire mais je lai lu de AàZ et au fil des pages à chaque découverte que je faisais je mexclamais À la vache